Fleur d'avoine

La fleur d'avoine est une céréale annuelle appartenant à la famille des Poacées. Elle est principalement cultivée pour ses grains riches en nutriments et ses propriétés bénéfiques pour la santé.

Nom latin : Avena sativa

Famille : Poacées

Origine : Europe, Asie et Afrique du Nord. L’avoine fleurie est cultivée dans de nombreuses régions tempérées pour ses grains et ses vertus médicinales.

Action collective relative aux herbes :

- Apaisant et reminéralisant

- Soutient le système nerveux

- Favorise la relaxation et le soulagement du stress

Pièces utilisées :

- Les fleurs (inflorescences)

- Parfois les graines (avoine entière)

Saveur : Douce, légèrement sucrée et maltée

Propriétés énergétiques :

- Tonique nerveux et musculaire

- Apaisant ; aide à réduire le stress et l'anxiété

Caractéristiques botaniques

Apparence:

- Plante herbacée annuelle ou bisannuelle, atteignant généralement 60 à 120 cm de hauteur.

- Tige dressée et feuillée avec une inflorescence en épi dense.

Feuilles:

- Longue, fine, linéaire, de couleur vert moyen à foncé.

- Caractérisé par des lignes parallèles.

Fleurs:

- Petits, dorés à brunâtres, groupés en épis denses.

- Fleurissent généralement en été, entre juin et août.

Avantages traditionnels

- Régulateur nerveux et anti-stress : Favorise la relaxation et aide à combattre l'anxiété et la nervosité.

- Reminéralisant : Riche en silice, calcium, magnésium et vitamines B, favorisant la santé des os, des cheveux et de la peau.

- Soutien digestif : Apaise l'estomac et les intestins, utile en cas d'irritation ou d'inflammation.

- Propriétés cutanées : Utilisé en cataplasmes ou en bains pour ses effets apaisants et adoucissants.

Produit(s) associé(s) : MOTHER'S JOY (anciennement Nourish Mama)