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La racine de réglisse est une plante vivace de la famille des Fabacées. Elle est largement utilisée en phytothérapie et en confiserie pour ses propriétés aromatiques et médicinales.
Nom latin : Glycyrrhiza glabra
Famille : Fabacées
Origine : régions méditerranéennes et asiatiques, notamment l'Europe du Sud, l'Asie centrale et la Chine.
Action collective relative aux herbes :
- Expectorant
- Apaisant
- Anti-inflammatoire
- Tonique digestif
- Antispasmodique
Parties utilisées : Racine
Saveurs : Douce, avec des notes de douceur et une légère amertume
Énergétique : Tonique, réchauffant, apaisant pour le système digestif
Caractéristiques botaniques de la racine de réglisse :
- Apparence:
Racines longues et épaisses, brun foncé à l'extérieur, avec une chair beige ou jaune pâle à l'intérieur. La racine peut atteindre jusqu'à 1 mètre de long.
- Feuilles:
Pennées, vert foncé, à 9 à 17 petites folioles ovales.
- Fleurs:
Petites, violettes ou bleu-violet, groupées en panicules. Elles apparaissent généralement en été.
Avantages traditionnels :
- Soulagement des problèmes digestifs tels que les brûlures d’estomac, la gastrite et les ulcères.
- Apaisant la gorge et traitant la toux grâce à ses propriétés expectorantes.
- Effets anti-inflammatoires pour réduire l’inflammation interne et externe.
- Stimule l'énergie et soutient le système immunitaire.
- Utilisé également pour ses vertus apaisantes dans les troubles respiratoires et pour équilibrer les systèmes hormonaux.
Produit(s) associé(s) : HARMONY CYCLE (anciennement HAPPY PERIOD)